Como evitar subir de peso después de los 40

Es común que después de los 40 años se tienda a subir de peso, la principal razón, son los cambios hormonales y metabólicos que son consecuencia de la menopausia, El metabolismo se vuelve más lento, se comienza a acumular grasa, y a formar esa molesta pancita.

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¿Las fajas realmente funcionan para adelgazar?

Siempre estamos en la búsqueda de la figura ideal, si nuestra necesidad es quitar unos centímetros a nuestra cintura, hacemos de todo para conseguirlo y a veces funciona y en ocaciones no tanto. Me di a la tarea de investigar un poco sobre las fajas, debido a la controvesia que existe en cuanto a si realmente funcionan o no.

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Somos lo que comemos

Comer es la primera necesidad a satisfacer. De nada sirve ser adinerado, tener un buen empleo o vestir siempre a la última moda, si no tenemos alimento. La comida es lo que da a nuestro cuerpo energía, y le permite realizar las distintas actividades que debe desempeñar a lo largo del día.

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Remedios naturales para adelgazar o bajar de peso

Mucha gente es infeliz con su peso y tipo de cuerpo, y emprende una búsqueda para ponerse en forma, constantemente buscando remedios rápidos para adelgazar, muchas veces desacertados y/o inseguros e inefectivos. Muchos remedios para adelgazar que son comunes y populares no toman en cuenta que niños, adolescentes y adultos tiene requerimientos energéticos diferentes y se debe de ser cuidadoso al momento de escoger un plan y los remedios para adelgazar para un niño, el remedio de adelgazar para un adolescente o el remedio para adelgazar de un adulto deben ser formulados diferentes.

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