Las uñas están expuestas todo el tiempo, lo que las hace vulnerables a cualquier daño, es necesario tener los cuidados necesarios para mantenerlas siempre lindas. Aquí les dejo unos consejos para cuidar tus uñas ya que son tu carta de presentación.

• Para limpiar tus manos emplea jabones suaves y neutros un ejemplo serian los  jabones de glicerina.
• Para limpiar tus uñas por debajo, utiliza un cepillo blando con agua carbonatada.
• Cuando laves los platos usa guantes.
• No cortes tus uñas, límalas.
• Procura no cortar las cutículas.
• No muerdas tus uñas.
• Si tienes padrastros en tus dedos no los jales puedes lastimarte.
• No uses tus uñas  como abre cartas, para abrir o cerrar broches, marcar números telefónicos ni para teclear en la PC.

También les dejo unas recomendaciones para mantener tus manos  y uñas espectaculares.

• Aplica aceite de almendras en tus manos y en las cutículas de tus uñas dando un masaje al aplicarlo.
• Un jugo muy recomendable para tus uñas es el de chile morrón verde ya q contiene flúor  y silicio vital.
• El jugo de perejil  también te ayuda bastante.
• Comer gelatina es muy aconsejable porque provee  los aminoácidos necesarios para la formación de las proteínas con las que crece el cabello y las uñas.
• Utiliza esmaltes de buena calidad y como un refuerzo un endurecedor de unlñas o aceite de almendras.

Recuerda  ir regularmente con un especialista en la materia.

Jelly  S Reynoso.

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